もうすぐ本格的な夏がやってきます。

じめじめした梅雨が続いてうっとうしいですね。でもこれが明ければ本格的な夏がやってきます。もう紫外線対策は開始しておられると思いますが、屋外のレジャーでは特に気を付けてください。いくらSPFの高い日焼け止めを塗っても、塗る量が足りない方が多いと言われています。たっぷりと塗ってください。また汗をかいたらまめに塗りなおしてください。また日焼け止めを選ぶときはPA（ＵＶＡをブロック）もしっかり確認して購入してください。